Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
328 kcal
|
Fat: 10.29g | Prot: 14.46g | Carbs: 45.27g.
Breakfast: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кофе с Молоком, Grow Food Банановые Сырники с Кокосом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asunta1958's Weight History
|