Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
658 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 33.66g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Doppel Herz Омега 3-6-9, Томатный Сок, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Омлет с Молоком. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Перекресток Сыр Маасдам , Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|