|
88.9
|
88.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1201 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 35.05g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Цикорий с Молоком, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Белый Хлеб, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Пшеничный Хлеб, Помидоры, От Палыча Пельмени Классические . Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|