Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
2066 kcal
|
Fat: 109.42g | Prot: 57.69g | Carbs: 215.91g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Фундук Фундук, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Кабачок, Брокколи, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Кристина (Кондитерский Дом) Пирожное Ириска Слоеное. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Люди Любят Хлеб Тыквенный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechno*molodaya's Weight History
|