Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 96.34g | Prot: 78.00g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Легкий, "Тортилья" Пшеничная, Анком Ветчина Диетическая, Мерси Конфеты, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Легкий, Сливки 10%. Dinner: Конфеты, Борщ с Курицей, Пискаревский Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|