Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1140 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 82.78g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Капучино, Авокадо ПП-Бургер. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кетчуп, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|