Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1751 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 106.26g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Chikalab Chikapie Шоколад. Lunch: Sintrax Matrix Банан Крем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|