Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 95.54g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Икра Лососевая, Кофе, Сливочное Масло, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Масло Подсолнечное, Магнолия Грудка Жареная. Dinner: Икра, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.gol-na's Weight History
|