Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
94 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 91.34g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Хлеб Бородинский, Лента Сыр Гауда 45%. Lunch: Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа, Салат Овощной, Салат Айсберг. Dinner: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Жареное Яйцо, Дыня. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|