Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 60.46g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Мириталь Пельмени Фроловские, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Сахар. Lunch: Сахар, Перекресток Батон Молочный, Орион Вырезка Свиная. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Жареная Картошка, Гороховый Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|