Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2174 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 84.15g | Carbs: 233.83g.
Breakfast: Творожно-маковый кекс, ВкусВилл Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Банан. Lunch: Банан, ВкусВилл Плов Узбекский. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Нежный пп тортик (2). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|