Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2066 kcal
|
Fat: 124.20g | Prot: 82.80g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Hochland Сыр, Кофе Латте. Lunch: Nordic Хлебцы Многозерновые, Печеное Яблоко, Блины на Молоке, Гречневый Суп. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо, Печенье, Чай с Медом. Snacks/Other: Ritter Sport Черный Шоколад 73%, Глобино Колбаски Сырокопченые Испанские, Весела Корівка Сир Хрум, Кофе Латте, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|