Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2326 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 75.43g | Carbs: 234.32g.
Breakfast: Печенье, Водка, Оладьи, Зеленый Чай, Урожай Круасан Зерновой, АТБ Банан. Dinner: Пицца с Мясом, Морские Ставридка, Морские Ставридка, Yarych Крекер Нежный, Зеленый Чай, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Пицца с Мясом, Пиво, Обычное Пиво, АВК Конфета , McDonald's Капучино Средний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliateresh's Weight History
|