Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2243 kcal
|
Fat: 119.43g | Prot: 99.61g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: СладКо Арахис, Бананы, Яйцо Всмятку, Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Добрянка Кета Жареная. Lunch: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Coffee Point Кабачковые Оладьи, Борщ с Курицей. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halitova84's Weight History
|