Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 80.41g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки. Dinner: Морковь, Апельсин, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Блины из Рисовой Муки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenaperfect's Weight History
|