Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 39.34g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Батон Молочный, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Винегрет по-Домашнему, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Сахар, Мириталь Пельмени Фроловские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|