Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 84.65g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Компот Ягодный, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Куриный Бульон. Dinner: Окей Груша Конференс, Federici Макароны Перья Рифлёные, Петелинка Котлеты Сливочные, Белое Столовое Вино, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Чизкейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyalinab's Weight History
|