Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1864 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 46.81g | Carbs: 278.14g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Чудова Марка Буряк Варений, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Dinner: Lukas Круасанчик с Варёной Сгущенкой, Булочка с Маком, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit , Яблоко Зеленое, Печенье. more...
|
Losing 84 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|