Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
2008 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 89.01g | Carbs: 238.09g.
Breakfast: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Финиками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Козий Сыр (Полумягкий), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Зерница Вафли Шоколадные. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Granola Lab Гранола Ореховая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Селяночка Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%, Курага. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|