|
😅 дело пошло ...🦛 уменьшился на 500гр 😄
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1029 kcal
|
Fat: 12.79g | Prot: 13.18g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гречка с Кефиром. Lunch: Славянская Трапеза Капуста Брокколи в Омлете. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Ну вот видишь. Главное внушить себе. "Я офигенная":)
08 Oct 19 by member: SLON IK
|
😄😅это самое сложное .... всегда недовольна собой 🤷🏼♀️
08 Oct 19 by member: yulikk78
|
Ну буду хвалить, поднимать твою самооценку:)
08 Oct 19 by member: SLON IK
|
08 Oct 19 by member: yulikk78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulikk78's Weight History
|