Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 43.26g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Карусель Хлеб Сергеевский. Lunch: Окей Яблоки Антоновка , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи , Избенка Кефир 3,2%. Dinner: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару), Тыквенный Суп. Snacks/Other: Чай с Молоком, Красный Октябрь Пирожное Аленка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|