Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 59.74g | Carbs: 80.71g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Суп с Фрикадельками. Dinner: Federici Спиральки N42 , Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Белая Поляна Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|