Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1212 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 50.35g | Carbs: 23.56g.
Breakfast: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Арахис. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины. Snacks/Other: Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|