Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 118.07g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: Ппторт, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Хлеб 8 Злаков, Велком Бекон Сырокопченый, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Lunch: Ппторт, Hazerbaba Рахат-Лукум . Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Мираторг Курица по-Тайски в Соусе Талаки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaharbi's Weight History
|