Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1056 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 68.22g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Чай, Ашан Белый Грейпфрут. Lunch: Lindt Конфета Lindor, Запеченная или Жареная Форель, Ашан Белый Грейпфрут. Dinner: Кофе, Перекресток Варенье Абрикосовое, Рот Фронт Халва Лакомка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Массандра Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|