Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1284 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 132.20g | Carbs: 80.41g.
Breakfast: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Борщ с Говядиной. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Бондюэль Фасоль Белая, Борщ с Говядиной, Болгарский Перец. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Окей Изюм Светлый, Абрикос, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MyMystery's Weight History
|