Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1845 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 80.64g | Carbs: 205.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Курский Молочный Комбинат Сыр Князь Игорь 50%, Киприно Масло Сливочное 82%, Владхлеб Батон Нарезной, Кабачковая пицца. Lunch: Чай с Молоком, Лента Лимонный Пирог, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Борщ с Говядиной. Dinner: Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Лента Лимонный Пирог, Перекресток Капуста Цветная Жареная, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar. Snacks/Other: Лазовский Кефир 1%, Чай с Сахаром, Простоквашино Творог Зернёный 7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|