Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 64.31g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом. Lunch: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Оладьи из Тыквы, Капуста Тушеная. Dinner: Леовит Батончик-Мюсли, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Молком Творог Мягкий Земляника. Snacks/Other: Банан, Тимоша Козинак Мягкий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|