|
Прибавка к КД неизбежна .
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1204 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 59.90g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Картошка Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Гренковъ Гренки Бородинские с Солью. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Joyfield Фруктовый Батончик Апельсин в Глазури. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miheevatatyana's Weight History
|