erichi's Journal, 07 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
63 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 October 2019:
1550 kcal Fat: 83.75g | Prot: 66.63g | Carbs: 131.71g.   Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай с Молоком, Гранола, Белый Город Молоко 2,5%, Буше Сендвич с Тунцом. Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская , Fine Life Пицца с Моцареллой и Песто. Dinner: Мёд, Жареная Утка. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


erichi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.