Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1745 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 101.91g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, METRO Арахис Сушёный, Sintrax Matrix Банан Крем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|