Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 113.79g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Яблоко Зеленое, Сгущенное Молоко, Нескафе Кофе, Блины, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Гранат, Лаваш Армянский, Куриный Суп, Smart Миндаль. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|