Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 56.84g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сливочное Масло, Яйцо. Dinner: Помидоры, Форель на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|