Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
2286 kcal
|
Fat: 105.91g | Prot: 156.56g | Carbs: 179.64g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Форель Слабосоленая, Кировский Булочка с Изюмом, Сыр Адыгейский, Растительное Масло, Картофельное Пюре. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Нектарин, Окей Груша Конференс, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Апельсин, Морковь, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|