Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 74.24g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Редька, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Куриная Грудка В Молоке. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|