Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
111 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1171 kcal
|
Fat: 104.23g | Prot: 32.98g | Carbs: 25.83g.
Lunch: Сало, Фруто Няня Пюре Кабачок, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Сырокопченая, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Gerber Пюре из Тыквы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|