Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
860 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 43.64g | Carbs: 98.34g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками, Federici Спиральки N42, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|