Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 66.10g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Смак Батон Подмосковный, Тёма Телятина, Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipafitness's Weight History
|