Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1077 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 73.33g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Яичница, Данон Актимель Клубника, Авокадо Авокадо, Дайкон. Dinner: Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Путина Икра Палтуса, Икра Щуки, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Путина Икра Палтуса, Икра Щуки. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_fluffy_owl's Weight History
|