Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 71.77g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Макдоналдс Соус Барбекю, Pizza Mia Капучино, Pizza Mia Картофель Фри, Pizza Mia Голень Цыпленка Фри, Пицца Фабрика Пицца Деревенская. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худей, жируха's Weight History
|