Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2039 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 55.60g | Carbs: 202.02g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриный Бульон, Шаурма с Курицей. Dinner: Джемы и Варенья, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Фарм-Про Гематоген. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyalinab's Weight History
|