Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 72.67g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Репа, Danke Сыр Тильзитер , Яйцо (Целое). Lunch: Кофе, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Стокманн Салат из Радужной Форели, Оливье без Заправки, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром, Чернослив, Магнит Арбуз. Dinner: Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Берёзка Торт «Красный Бархат». more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killLakillyou's Weight History
|