Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2446 kcal
|
Fat: 126.56g | Prot: 98.29g | Carbs: 230.31g.
Breakfast: Банан, Тандер Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сметана 25%, Пп сырники. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Избенка Сметана 25%, Пп сырники, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|