Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1660 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 111.16g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Виноград, Смак Слойка с Капустой, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей. Dinner: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Snacks/Other: Соломка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vik4ka_'s Weight History
|