Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
122.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
2152 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 89.68g | Carbs: 260.01g.
Breakfast: Monin Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая . Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски, Гречка Вареная. Snacks/Other: Amapola Конфета Фундук и Ваниль, Кисель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinny1992's Weight History
|