Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
2118 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 101.00g | Carbs: 241.43g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Lunch: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Кофе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Окей Груша Конференс, Ашан Помидор, Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сарафаново Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки, Пискаревский Сметана 15%, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Борщ. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|