Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 43.51g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Nesquik Какао, Красные Яблоки, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|