Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
451 kcal
|
Fat: 2.70g | Prot: 35.95g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Праздник Сластены Зефир Ванильный. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Fili_13's Weight History
|