Я счастливый как никто😂я так давно уже гляжу на 69-68, что эта цифра мне в радость)
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
560 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 29.22g | Carbs: 37.44g.
Breakfast: Кофе, Буздякский Аджика Кавказская , Йола Балык Свиной, Яичница. Lunch: Бефстроганов, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaDr's Weight History
|