Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 117.34g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|